קבב עם תבשיל עגבניות וחצילים בטאבון

אופן ההכנה:

השבוע התחדשתי לי ב- roccbox, טאבון קטן וחזק שמתאים לכל בית!
אני הכנתי בטאבון קבב טלה עם ירקות שרופים, כזה שאוכלים בתוך פיתה ומלא טחינה.

לקבב –
300 גרם צוואר טלה טחון 
200 גרם בשר בקר טחון (צלעות בקר) 
אפשר להשתמש רק בבשר טחון ולהוסיף קצת שומן טלה
1 בצל לבן קצוץ דק דק 
1/2 צרור פטרוזיליה קצוצה דק 
2 גבעולי סלרי (כולל עלים) קצוצים דק דק 
חופן קטן עלי נענע קצוצים דק 
כפית בהרט 
מלח 
קצת שמן זית 

*מערבבים הכל יחד ויוצרים קבבים עגולים  

לתבשיל 
1 חציל  
6-8 עגבניות תמר  
2-3 פלפל ירוק חריף 
1/2 כוס שמן זית 
5 שיני שום פרוסות  
מלח 
פלפל שחור 

מדליקים את הטאבון ומניחים בכלי מתאים את החצילפלפל חריף והעגבניות ומיד מכניסים לטאבון לצלייה. 
בודקים את הירקות מידי פעםהירקות שמוכנים אפשר להוציא ולהשאיר את היתר להמשך צלייה עד שהם מוכנים. כל התהליך לוקח 10 דקות גג. 
אחרי שכל הירקות מוכנים קולפים את החציל ומוציאים את הבשר שלוחותכים לחתיכות חציל גסות. את העגבניות קולפים וחותכים גסאת הפלפלים קולפים וקוצצים גס.

בשלב הזה הטאבון צריך להיות על 300 מעלות לא יותר.

אם הוא עבר את הטמפרטורה הרצויה אפשר לכבות או להנמיך את הלהבה לכמה דקות שיתקרר. אחרי שסיימנו עם הטיפול בירקותמשמנים תבנית או מחבת מתאימה ומניחים את הקבבמכניסים לטאבון לצלייה של 2 דקות בדיוקמוציאים את הקבב לצלחת.

במחבת מתאימה יוצקים שמן זית ומניחים את השום.מכניסים את המחבת לטאבון לכמה שניות להשחמה של השום.

מוציאים את המחבת מוסיפים את העגבניות מתבלים במלח ופלפל שחורמוסיפים למחבת את הקבב ומעל מניחים את החציליםמפזרים מעל מלח וזילוף קטן של שמן זית ומכניסים לטאבון למשך 3 דקות.

קבב טלה עם ירקות שרופים בטאבון

יש לכם שאלה בנוגע למתכון?

לחצו כאן לחיוג: 050-918-8770

אנחנו כאן לענות לכם על כל שאלה. מוזמנים לפנות אלינו.

מתכונים נוספים ששווה לראות

תוכן למנויים

קציצות דגים ברוטב ״פקיילה״

היי חברים♥ בואו נכין יחד מנה מושלמת לימי שישי ולחגים, קציצות דגים קצת שונות ומגוונות אבל הכי הכי טעימות שיש!

תוכן למנויים

מקלובה תפוחי אדמה וחצילים

היי חברים♥ בואו נכין יחד תוספת מושלמת לכל ארוחה מקלובה אורז עם תפוחי אדמה וחצילים, מתכון קל וטעים שמתאים לכל

תוכן למנויים

לחמניות באן במילוי בשר מפורק

היי חברים♥ בואו נכין יחד לחמניות באן מאודות וצרובות במילוי בשר מפורק עסיסי וטעים. מתכון שבאמת רק נראה מסובך אבל

תוכן למנויים

4 צלחות שישדרגו לכם את הבראנץ׳

היי חברים♥ חלק גדול מהבקשות שלכם זה למנות של סלטים ומנות קרות מעניינות שיגוונו קצת את הארוחות ואת השולחן שלכם..